जल्द ही आप लोगों का एग्जाम शुरू होने वाले हैं। नई कक्षा में पहली बा जल्द र परीक्षाएं होंगी। अगर आप इनमें अच्छे नंबर लाते हो तो तुम सबकी नजरों में आ जाओगे कि तुम अच्छे स्टूडेंट हो। इसलिए जान लो कि कैसे कर सकते हैं अच्छे नंबर की तैयारी…
दोस्तों कई बार ऐसा होता है कि एग्जाम की पूरी तैयारी करने के बाद भी पेपर में तुम्हारे अच्छे नंबर नहीं आ पाते, जितने की तुम्हें उम्मीद होती है। कई बार ऐसा भी होता है कि पेपर के पहले तो तुम्हें सब याद होता है लेकिन जैसे ही प्रश्न पत्र मिलता है, आप सब भूल जाते हो। इसलिए कुछ बातों को ध्यान रखना आवश्यक है, जो आपको पूरे नंबर दिलाने में मददगार साबित होंगे।
सवाल ध्यान से पढ़ कर जवाब देना
अक्सर परीक्षा के समय आप सवाल को ध्यान से नहीं देखते और उत्तर देना शुरू कर देते हो। प्रश्न पत्र को देखने पर कई बार तुम सवाल को सही से समझ नही पाते। कई सवाल एक-दूसरे से काफी मिलते-जुलते होते हैं, ऐसे में तुम अगर सवाल सही नही समझ पाते हो तो अपने अनुसार उसका उत्तर लिख देते हो। ऐसा करने पर तुम्हें उसके लिए अच्छे नंबर नहीं मिल पाते।
प्रश्न पत्र के निर्देशों को समझ लेना
प्रश्न पत्र में दिए गए निर्देश को जरूर पढ़ना चाहिए। ऐसा करने में आपको पांच से दस मिनट का समय लग सकता है। लेकिन यह आपके लिए काफी फायदेमंद होगा। कई बार सभी सवालों का जवाब देना अनिवार्य नहीं होता, लेकिन गलती से तुम सभी सवालों का जवाब देकर अपना समय बर्बाद करते हो। निर्देश में यह बात स्पष्ट रूप से लिखी होती है कि कितने प्रश्नों का उत्तर देना है या किस सेक्शन से कितने प्रश्नों को हल करना अनिवार्य है।
रिक्त स्थान दिलाएंगे पूरे नंबर
आपके एग्जाम में कई वैकल्पिक प्रश्न भी पूछे जाते हैं। इन प्रश्नों में चार विकल्प होते हैं, जिनमें से कोई एक सही विकल्प चुनना होता है। ध्यानपूर्वक अगर उसका सही उत्तर दोगे तो उसमें पूरे नंबर मिलेंगे। इसके साथ ही कुछ प्रश्न रिक्त स्थान वाले भी होते हैं। इन प्रश्नों में एक या दो शब्द के उत्तर से रिक्त स्थान को भरना होता है। अगर आप सही-सही उत्तर देते हो तो इनके पूरे नंबर मिलेंगे।
मेन प्वाइंट को करो अंडरलाइन
परीक्षा में आप पेन के साथ एक स्केच या मार्कर जरूर ले जाएं। सभी सवालों को हल करने के बाद उत्तर पत्र को को ध्यान से पढ़ना और उसमें जो भी मेन प्वाइंट लगे उसे स्केच या मार्कर से अंडरलाईन जरूर कर देना। ऐसा करने पर टीचर जब तुम्हारी उत्तर पुस्तिका को चेक करेंगे तो उन्हें महत्वपूर्ण प्वाइंट पहले ही दिख जायेंगे।
अंत में पूरा पेपर देख लेना
परीक्षा के दौरान प्रश्न पत्र इस तरीके से करना ताकि सभी सवालों को हल करने के बाद आपके पास अंतिम समय में कुछ समय बच जाए। पांच मिनट का समय अगर तुम्हारे पास बचा रहेगा तो इस समय में तुम अपने उत्तर पत्र को एक बार फिर से पढ़ कर उसमें सुधार कर सकते हो।
पढ़ाई कैसे करें…
टाइम टेबल से पढ़ाई को बनाओ आसान
अगर आप टाइम टेबल बनाकर पढ़ाई करोगे तो आपके लिए तैयारी काफी आसान हो जाएगी। आप एक रोज का रूटीन चार्ट बना कर सभी विषयों के लिए समय तय कर सकते हो। जिस विषय में आपको ज्यादा मेहनत की जरूरत है उनके लिए ज्यादा समय दो और जो विषय तुम्हारे लिए आसान है, उसे थोड़ा का समय दो। लेकिन सभी विषय के लिए हर दिन समय जरूर तय करें। ऐसा करने से सभी विषयों की अच्छे से तैयारी हो जायेगी। टाइम टेबल बनाते समय खेलने और दोस्तों के साथ मस्ती के लिए भी रखना। इससे तनाव कम होगा।
वर्ड पजल बनाओ
वर्ड पजल खेलना आपके लिए काफी फायदेमंद होगा। पजल मेमोरी शार्प करने का काम करती है। पजल बनाने में आपकी टेंशन कम होगी। आप रिफ्रेश हो जाओगे। अब जब भी दो से तीन घंटों की पढ़ाई के बाद तुम्हारा पढ़ने में मन नहीं लगे तो दस मिनट के लिए पजल खेलना, इससे तुम तरोताजा हो जाओगे।
लिखना रहेगा बेहतर
निरंतर लिखना काफी अच्छा होता है। यह परीक्षा में तो तुम्हारे काफी काम आयेगा। साथ ही भविष्य में भी आपके लिए काफी मददगार होगा। अक्सर परीक्षा में लिखते समय छात्रों को परेशानी होती है। आपकी लिखने की गति कम होने की वजह से निश्चित समय में सभी सवालों का जवाब देना आपके लिए मुश्किल हो जाता है। अगर निरंतर लिखते रहने का अभ्यास करोगे तो परीक्षा हॉल में तुम्हें लिखते समय किसी तरह की परेशानी का सामना नहीं करना पड़ेगा।
तनाव हावी ना होने दो
एग्जाम को हावी ना बनाओ, एग्जाम का तनाव कभी ना लो। जैसे स्कूल जाना, खाना, खेलना और लोगों से मिलना-जुलना तुम रोज करते हो। उसी तरह परीक्षा भी तुम्हारी पढ़ाई का हिस्सा है। इसलिये तुम्हें बिना तनाव लिए इसे दो। अगर तुम बिना तनाव के पढ़ोगे तो परीक्षा भी अच्छी जायेगी और नंबर भी अच्छे आयेंगे। परीक्षा को टेंशन फ्री होकर दोगे तो तुम्हें अच्छा रिजल्ट ही मिलेगा।
सोना भी बहुत जरूरी है
दिमाग एक मशीन की तरह है और मशीन से ज्यादा काम लोगे तो वह थक जाता है। इसलिए जरूरी है कि इस मशीन का सही से उपयोग करो और थकने पर इसे चार्ज करो। मतलब की ज्यादा पढ़ाई करने पर दिमाग रूपी मशीन को आराम भी दो। आराम बहुत जरूरी है, इसलिए तुम अच्छी नींद लो। परीक्षा के दबाव में आकर तुम हमेशा नींद खराब कर देते हो और देर रात तक जागकर पढ़ने की कोशिश करते हो। इससे तुम्हारा स्वास्थ्य खराब होने की संभावना बढ़ जाती है। पढ़ना जरूरी है लेकिन नींद भी जरूरी है। इसलिए हर दिन आठ घंटे की नींद पूरी करो।
समय का सही उपयोग करना सीखो
एग्जाम के दिनों में सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण है समय का सदुपयोग। समय का प्रबंधन करके तुम अच्छे से समय का सदुपयोग कर सकते हो। सभी कामों के लिए तुम समय बांट लो और फिर उसी के अनुसार अपना काम करो। पढ़ाई के अलावा अन्य कामों को कम समय दो और पढ़ाई के लिए रूटीन बनाओ। सभी विषयों के लिए समय का विभाजन कर दो।
खाना भी है जरूरी
खाने की तुम अक्सर मना कर देते हो लेकिन चुस्त दिमाग का इस्तेमाल तभी हो सकता है जब शरीर चुस्त हो। इसलिए मम्मी की बात मान कर पौष्टिक भोजन खाओ। जंक फूड को बिलकुल भी मत खाओ और जमकर फल, जूस व दूध लो। दूध और जूस दिमाग को तेज बनाता है। और तुम्हें स्वस्थ रखता है।
इन बातों का रखें ध्यान
पढ़ाई करो, परिणाम की चिंता नहीं
कभी भी परिणाम का तनाव लेकर पढ़ने मत बैठो। टेंशन लेने से तैयारी अच्छी नहीं हो पाएगी। खुले दिमाग में कोई बात ज्यादा आसानी से समझ आती है, इसलिए तुम ठंडे दिमाग से सिर्फ पढ़ाई पर ध्यान केंद्रित करो। अगर आप अच्छे से पढ़ाई करोगे तो तुम्हारे रिजल्ट अच्छे आयेंगे।
नोट्स बनाओ, एक्सचेंज करो
परीक्षा के ख्याल से नोट्स बनाना बेहतर होता है। अध्याय में जो भी महत्वपूर्ण प्रश्न लगे, उसके नोट्स बनाकर रख सकते हो। जब कई दोस्त नोट्स बनाओगे तो काफी मदद मिलेगी एक-दूसरे से। तुम अपने दोस्तों के साथ नोट्स की अदला बदली कर लो। ऐसा करने से आपकी अच्छी तैयारी होगी।
ग्रुप में पढ़ाई करना है बेहतर
ग्रुप स्टडी पढ़ाई और परीक्षा की तैयारी के लिए सबसे बेहतर होता है। सुनी हुई बात पढ़ी हुई बात से ज्यादा जल्दी समझ में आती है और ज्यादा समय तक याद रहती है। इसलिए तुम अपने दोस्तों के साथ ग्रुप स्टडी कर सकते हो।
रिविजन का कोई विकल्प नहीं
परीक्षा के अंतिम दिनों में रिविजन सबसे अधिक काम आती है। रिविजन करने से पढ़ी हुई सभी चीजें तुम्हे याद आती है और कम समय में भी आप अच्छी तैयारी कर सकते हो। इसलिए अब तक सिलेबस का जितना भी भाग तुम्हें पढ़ाया गया है, उसकी अच्छे से रिविजन करें।
